- Я, как только увидела афишу об этой встрече, решила – обязательно пойду! Столько полезного здесь услышала! И понимаю: чтобы в здравии прожить свою старость, нужно слушать врачей, следовать их советам, – делится кувандычанка Тамара Николаевна Чурсина.
– Я страдала излишним весом, и именно сбалансированное питание и физнагрузки помогли решить проблему. Вообще правильное питание – это залог нормальной успешной жизни. Я и сегодня от диетолога почерпнула многое, чего еще не знала, – рассказывает Римма Верхошенцева. – Я считаю, такие встречи с врачами нужно проводить как можно чаще, а то люди привыкли сидеть в интернете и оттуда черпать информацию, которая не всегда правдива.
– Чем больше человек знает, тем больше у него возможности заняться своим здоровьем. Чем дольше продлить период активного долголетия, тем будет комфортнее самому человеку, – резюмирует врач по медицинской профилактике Ирина Милюкова.